Noeux Environnement

Cible en vue!

Les participants de “Cultivons notre santé” se sont rendus à la base nautique de Beuvry pour une initiation au tir à l’arc et à la sarbacane.

Le tir à l’arc et la sarbacane sont très bénéfiques pour apprendre à se relâcher et à diminuer son stress. Cela demande de la précision, de la concentration, de la coordination dans ses mouvements et de maitriser sa respiration.

Ces activités offrent de nombreux bienfaits pour le corps comme pour le mental.

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Même si viser sa cible avec précision n’était pas simple, nous avons passer un très bon moment!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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